Iratkozz fel a hírlevelünkre! Viszonteladóknak Akciók

Fincsi smoothie

augusztus 5, 2015 Eszter Boldogság, Cikkek, Diéta, Életmód, Receptek Címke: , , , Nincs hozzászólás

Frissítő gyümölcsözön

Az imént néztem meg az időjárás előrejelzést és már csak a számok láttán is hőgutát kaptam…..

34-36 fokban nekem általában nem nagyon van étvágyam a főtt ételekhez, inkább eszek egy kis friss gyümölcsöt, salátát, hideg joghurtot vagy csinálok egy finom smoothie-t.

Hogy mi is az a moothie? „Friss gyümölcsből vagy zöldségből készült, néha ízesített vagy jéggel együtt darált sűrű turmix” (Forrás: www.szomagyarito.hu).

Ezt a finom italt nem csak azért lehet szeretni, mert a forró napokon kellemes hűsítő, de az alapanyagok révén rengeteg vitamin van benne és millió féle módon variálható.

Most egy fincsi citrusos változatot osztok meg veletek, de nyugodtan engedjétek szabadjára a fantáziátokat és kísérletezzetek!

Mandulás-narancsos smoothie

Hozzávalók (2 adaghoz):

250 ml mandulaital (ha lehet vaníliás ízesítésű)

125 ml frissen facsart narancslé

1 citrom leve

1 lime leve

1 marék jég

1 kanál méz

A hozzávalókat jól turmixoljuk össze és már kész is!

Kalóriatartalom adagonként: 148 kalória

 

Egészségetekre!

Kapcsolat

Nature Home Kft.
1121 Budapest, Futrinka u. 2.
Adószám: 12548721-2-13

Közösségi média

Hírlevél feliratkozás

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérjük, hogy engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close