Iratkozz fel a hírlevelünkre! Viszonteladóknak Akciók

Van, mikor visszájára fordul a szépítő diéta. Kerüld el, ha lehet!

január 19, 2016 Eszter Boldogság, Cikkek, Diéta, Életmód, szépség Címke: , , , , Nincs hozzászólás

Lefogytál és az elismerő pillantások helyett azt hallod: „Úristen, de pocsékul nézel ki!”? A tükörből egy vékonyabb, de eléggé nyúzott arcú, elszürkült nő néz vissza rád? Ha igen, akkor ezt csináltad rosszul!

A fogyókúra már önmagában véve is olyan tortúra, amit – lehetőség szerint – a legjobb lenne elkerülni. Viszont, ha már kész a baj és felszedtünk pár felesleges kilót, akkor a végén legyünk igazán gyönyörűek, akár smink nélkül is!

A túlsúlyos emberek arcbőre többnyire egyszerűen gyönyörű, így nem csoda, ha a fogyókúrázók pontosan azt a ragyogást akarják látni a tükörben a diéta végén, amelyet már megszoktak. Hogy ezt elérjük, a legfontosabb dolog az, hogy ne éheztessük magunkat. Persze, mindenki tudja, hogy a fogyás akkor indul be, ha kevesebb kalóriát viszünk be, mint amennyit felhasználunk, de ez nem azt jelenti, hogy koplalni kell a karcsú derékért. Ha ugyanis éhezni kezdünk, akkor nemcsak a zsírpárnákat kezdi leépíteni a szervezetünk, hanem kiürülnek vitamin-, ásványi anyag és nyomelem raktáraink is, amely a legrosszabb esetben súlyos hiánybetegségeket okozhat, de legjobb esetben is a kinézetünk bánja a dolgot, hiszen ezeket a legjobb krémek és pakolások sem tudják kívülről a megfelelő mértékben a bőrbe juttatni.

A feladat tehát összetett, kevesebb kalóriát kell bevinnünk napi szinten és mindezt úgy kell megtennünk, hogy hozzájusson szervezetünk a szükséges mennyiségű vitaminhoz és ásványi anyaghoz. Ennek egyik módja a különféle táplálék kiegészítők, multivitaminok szedése. De egyszerűbb, ha úgy állítjuk össze diétánkat, hogy ne legyen szükség a tabletták szedésére. Speciális fogyókúrás élelmiszerekkel könnyedén megoldható ez a probléma, hiszen egy napon belül két étkezés is kiváltható velük – így megvalósul a csökkentett kalóriabevitel – és segítségükkel minden olyan vitamin és ásványi anyag bekerül a szervezetünkbe, amelyre szükségünk van ahhoz, hogy kicsattanóan egészségesnek és üdének látszódjunk.

Okos diéta

Kapcsolat

Nature Home Kft.
1121 Budapest, Futrinka u. 2.
Adószám: 12548721-2-13

Közösségi média

Hírlevél feliratkozás

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérjük, hogy engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close