Iratkozz fel a hírlevelünkre! Viszonteladóknak Akciók

Emőke sikersztorija

Ma egy nagyon kellemes meglepetést kaptunk Emőke diétás beszámolójának formájában, ami újra emlékeztetett minket arra, miért is szeretjük nagyon amit csinálunk.  :-)

Nagy örömmel osztjuk meg veletek Emőke gondolatait, reméljük jó motiváció lesz mindenkinek aki változtatni akar.

2010-ben költöztem Erdélyből Magyarországra. Az életmódváltás, a rendszeres étkezés (reggeli, ebéd, vacsora – adott időben a menzán), a fizikai munka hiánya csakhamar meglátszott rajtam, egy év alatt, észrevétlenül, galád módon mintegy 10 kilót szedtem magamra. Azóta kb. folyamatosan diétáztam. Majd holnaptól, hétfőtől, elsejétől, január elsejétől… mindig újabb és újabb fogadalmak jöttek, hogy mikor fogok neki… eltelt 2-3 hét, nem jött a várt eredmény, és abba hagytam.

Idén az iskolai szalagavatóra készülve felvettem az egyik ruhámat, aminek a hátán egy arasznyi hiányzott, hogy fel tudjam húzni a zipzárt. 😥  Nagyon elkeseredtem, és eldöntöttem, hogy most már tényleg tennem kell valamit. Első körben próbáltam elhagyni a vacsorát, a fehér kenyeret, a cukrot, a fölösleges nassolásokat. Nem nagyon ment. Este mindig nagyon éhes voltam, és elég nagy kínság volt vacsora nélkül lenni, nem is mindig sikerült.

Aztán valahogy belebotlottam Erdélyi Mónika írásába, és gondoltam, kipróbálom. Először vettem 20 adagot. A reggelit és a vacsorát váltottam ki egy-egy shake-kel, ebédre meg azt ettem mindig, amit a menzán adnak. (Gimnáziumban dolgozom egyébként, az iskolai menzánkon nagyon jól főznek. :-)  )

Azt szeretem a 7 és 17 italporban, hogy nem kell gondolkodnom, hogy mit egyek, nem kell számolgatnom a kalóriákat meg a szénhidrátokat, mert tudom, hogy úgy van kifejlesztve, hogy éppen azt tartalmazza, amire szükségem van, és semmi olyat nem, ami fölösleges. Gyorsan elkészíthető, az íze (kedvencem az eper) imádnivaló és megunhatatlan (legalábbis számomra). A legjobb, hogy nem éhezem. Az első pár nap volt nehéz, de most már teljesen hozzászoktam, és nem is tudnám már degeszre enni magam, mint előtte. (Sajnos imádok enni, imádom a finom ízeket.)

Ami még szintén jó érzés, hogy hosszú idők óta először: észreveszik mások rajtam a változást, összeér a ruha, jó ráállni a mérlegre, és azt látni, hogy „hatossal kezdődik”. 😀

7 hét alatt – 6 kg. És ez még nem a vége!

Folytatom!

Köszönöm!

B. Emőke “

A mivel fotót nem kaptunk, a cikkhez tartozó kép csak illusztráció.

Kapcsolat

Nature Home Kft.
1121 Budapest, Futrinka u. 2.
Adószám: 12548721-2-13

Közösségi média

Hírlevél feliratkozás

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérjük, hogy engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close