Iratkozz fel a hírlevelünkre! Viszonteladóknak Akciók

Zsuzsanna tavaszi átalakulása



Zsuzsanna is részt vett a 7és17 Tavaszi átalakulás játékán, és  91,6 kg-os súllyal el is kezdte a diétát. 12 hét elteltével 8,5 kg-tól sikerült megszabadulnia!

Íme Zsuzsanna beszámolója a diétáról az első három hét után:

Sziasztok!

2016. április 06-a van. Jelenlegi súlyom 88,4 kg. Ez azt jelenti, hogy 3,2 kg-ot fogytam! :)

A diétához hozzá kellett szoknom (ismét). Főleg a Húsvét volt rossz így, de sonkát, tojást, tormát így is ettem. Persze egy-egy tiltott dolog is lecsúszott…. (süti, kalács, tojáslikőr). Nehéz volt megállni, hogy ne egyek mást. Viszont már kezdek belejönni és jobban be tudom tartani.

Az étkezések között szoktam éhes lenni, ilyenkor valami gyümölcsöt, sajtot vagy cukormentes müzlit eszem tízóraira vagy uzsonnára.

A diéta számomra így könnyebben betartható.

Kedvenc 7 és 17 termékem a fogyókúrás szelet (csokis, gyümölcsös).😋 És a turmixok is ízlenek.

Tetszik, mert tényleg egyszerű. Ki van mérve az adag és könnyen magammal vihetem a lapkenyereket és a szeleteket.

Legnehezebb a diéta alatt, hogy a “csipegetésről” le kell szoknom. Szeretek enni és sokszor nem csak az éhség miatt ettem.

Közérzetem egyre jobb.(Itt a tavasz!!! ) Látom, hogy haladok, ha nem is olyan gyorsan a kitűzött cél felé.

Üdv.

Zsuzsanna
Válaszunk pedig így szólt:

Kedves Zsuzsanna!

Köszönöm szépen a beszámolót!
Csak egy rövid visszajelzés erre a mondatodra: ” Látom, hogy haladok, ha nem is olyan gyorsan a kitűzött cél felé.”
3 hét alatt 3,2 kg fogyás teljesen jó, főleg ha azt is figyelembe vesszük, hogy közben a húsvét miatt volt egy kis kilengés :-)
Csak így tovább!!!!!
Üdv
Eszter”

Ezt a pár sort pedig már a hatodik hét után küldte nekünk:

“Szia Eszter!

Jelenlegi súlyom 86,4 kg, ami a három héttel ezelőttihez képest 2 kg-mal kevesebb.

Közérzetem általában jó, megszoktam a diétát. 

Szerintem már észrevehető a változás. A ruháim egyre bővebbek és már az ismerősök is megjegyezték, hogy fogytam. 😊

A kolléganőmmel heti kétszer járunk tornázni, ami szerintem sokat segít az erőnlét javításán. A fogyás lehet így kicsit lassabb kg-ban, mert egyben izmosodunk is. :-) 

Kitartást kívánok mindenkinek!!!!

Üdv.
Zsuzsi”

Zsuzsa harmadik beszámolója a 9. hét elteltével:

“Sziasztok!

2016.05.19. van, a mérleg 84,6 kg-ot mutat. Ez 2 kg-mal kevesebb, mint 3 hete.
Közérzetem most már jó. Az utóbbi 3 hétben beteg voltam, nem éreztem jól magam. Plusz túl vagyok a vizsgákon, ill. ma lesz az utolsó. Ilyenkor sokkal idegesebb az ember, nálam ez az evésben is megmutatkozik (sajnos). De próbáltam visszafogni magam, csak néha-néha csipegettem bele ún.”tiltott ételekbe”.
A betegség miatt majdnem két hétig edzeni sem tudtam. Most újra járok, már nagyon hiányzott a mozgás.
Legtöbb nadrágomból kifogytam, egy mérettel kisebbet hordok!!! 🙆
Mivel a fogyás folyamatos és egészséges mértékű, ezért a tükörben nekem nem olyan szembetűnő még a változás (azért észreveszem persze). Környezetemben egyre többen jegyzik meg, hogy “Te fogytál!”- ami nagyon jól esik. 😁
Ez is új lendületet és kitartást ad, hogy tovább haladjak a kitűzött cél felé!!!
Kitartást kívánok a versenytársaknak is és szép napot! 🌷
Üdv.
Zsuzsi”

Végül Zsuzsa ezzel a pár sorral zárta a versenyt és a diétát:

“Sziasztok!

Jelenleg 83,1 kg vagyok. Általában jó a közérzetem, hangulatom változó, amit nem csak a  diéta befolyásol. Ez a 3 hónap gyorsan eltelt. Örülök, hogy elkezdem a diétát. Az elért eredmény szerintem nem rossz, 8,5 kg-ot fogytam. Lehetett volna több is, de nem szerettem volna drasztikusan csinálni és olykor becsúsztak tiltott falatok is (szülinap, névnap, hétvégék…). Azt mondják, a lassabb ütemű fogyás jobb, mert tartósabb és nem terheli meg annyira a szervezetet.
Az elért eredmény ösztönöz arra, hogy tovább folytassam a fogyókúrát, még szeretnék kb. ugyanennyi súlyfeleslegtől megszabadulni. Akkor elégedett leszek magammal.
Ajánlom a 7 és 17 diétát másoknak is, könnyen betartható így a diéta, változatosabb; a turmixok, lapkenyerek, szeletek igazán változatossá tették az étkezéseket. A diétás szelet a kedvencem, mert eléggé édesszájú vagyok és tökéletes finomság volt a mindennapokra. Nem kellett lemondani így az édességről sem. A mozgás is persze elengedhetetlen, én egy héten kétszer járok tornázni és sokat sétálok. Egyre könnyebb, ahogy csökken a túlsúly. 🙆
Köszönjük Zsuzsának, hogy velünk tartott! :-)
ITT elolvashatod hogyan működik a 7és17 diéta.

Én is kipróbálom


Kapcsolat

Nature Home Kft.
1121 Budapest, Futrinka u. 2.
Adószám: 12548721-2-13

Közösségi média

Hírlevél feliratkozás

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérjük, hogy engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close